Orações do Dia
6 de Junho de 2026
De Manhã
Oração autêntica Nesta nova manhã, oriento-me para Ti, Senhor. A Ti abro o meu coração e confio as horas deste dia à Tua misericórdia. No Evangelho, diz-se dos escribas que «fazem longas orações por aparência» (Mc 12, 38-44). Com este breve momento de oração, procuro abrir-me a Ti, escutar-Te em silêncio e deixar-me tocar por Ti. Concede-me a graça de uma oração sem hipocrisia! Pelos valores do desporto, vivo este dia como oração e recito a Oração de Oferecimento.
Amém!
(©Click 2 Pray)
VERBUM DE DEI
Verbum Dei 2026 06 06
“Combati o bom combate, guardei a fé.”
ORAÇÃO INICIAL Obrigada, Senhor, porque nos convidas à serenidade, à esperança e à alegria. Ajuda-me a fazer silêncio para Te escutar e a descobrir a Tua presença em cada pessoa e em cada situação que viva hoje.
PALAVRA DE DEUS Rezamos com a Segunda Epístola a Timóteo 4, 1-8. Caríssimo, exorto-te diante de Deus e de Jesus Cristo, que há de julgar os vivos e os mortos, pela Sua manifestação e pelo Seu reino: proclama a palavra, insiste a propósito e fora de propósito, argumenta, ameaça e encoraja, com toda a paciência e doutrina. Tempo virá em que os homens não suportarão mais a sã doutrina: mas, desejosos de ouvir novidades, escolherão para si uma multidão de mestres, ao sabor das suas paixões, e desviarão os ouvidos da verdade, voltando-se para as fábulas. Tu, porém, sê prudente em tudo, suporta os sofrimentos, trabalha no anúncio do Evangelho, cumpre bem o teu ministério. Quanto a mim, já estou oferecido em sacrifício e o tempo da minha partida está iminente. Combati o bom combate, terminei a minha corrida, guardei a fé. Agora já me está preparada a coroa da justiça que o Senhor, justo juiz, me há de dar naquele dia; e não só a mim, mas a todos aqueles que tiverem esperado com amor a Sua vinda.
PISTAS DE ORAÇÃO É impressionante como são atuais estas palavras que Paulo dirigiu a Timóteo há quase dois mil anos! O que pode parecer apenas uma carta de um mestre a um discípulo e companheiro é reconhecidamente hoje, para nós, Palavra de Deus. Diz-nos o Concílio Vaticano II, citando Santo Ambrósio: “A Ele falamos quando rezamos, a Ele escutamos quando lemos as divinas escrituras.” (Constituição Dei Verbum, 25). Então, é a mim agora que Jesus diz “Proclama a palavra, insiste a propósito e fora de propósito (…)”. Todos sabemos como isto é difícil num mundo tão descristianizado, tão desumanizado. Tão longe estamos daquilo que Deus deseja para nós! Há guerras, conflitos, indiferença; falta a empatia, a compreensão, o cuidado do outro. Mas Deus não desiste! Deus chama-nos sempre a Ele, porque sonha viver a comunhão plena connosco. Paulo continua, escrevendo a Timóteo e Deus continua, dirigindo-Se a mim: “Tu, porém, sê prudente em tudo, suporta os sofrimentos, trabalha no anúncio do Evangelho, cumpre bem o teu ministério”. Que ministério é que Ele me pede que exerça? Que serviço? Que forma de viver? E que bom, que Deus nos convide também à esperança, porque prepara para cada um “a coroa da justiça”, destinada “a todos aqueles que tiverem esperado com amor a Sua vinda”.
ORAÇÃO FINAL Faz-nos, Senhor, atentos e dóceis à Tua Palavra, capazes de nos deixarmos transformar por ela. Permite que, como São Paulo possamos combater o bom combate e guardar a fé, esse dom maior que nos leva a viver Contigo todas as situações.
Amém!
À Tarde
A pessoa no centro A meio do dia, detenho-me. A minha respiração pode ajudar-me a chegar ao presente e Àquele que me oferece o fôlego. “Jesus colocou sempre a pessoa no centro, ocupou-se dela e desejou para cada um uma vida em plenitude. […] Segundo a visão cristã, portanto, a pessoa deve estar sempre no centro do desporto em todas as suas expressões, também nas do desporto competitivo e profissional”. (Papa) Consigo colocar a pessoa no centro? Concluo a minha oração do meio-dia rezando a oração mensal pela intenção do Papa.
Amém!
À Noite
Dar graças Com a confiança de que o Senhor caminha comigo, termino este dia. Por que motivo quero dar graças? O que ressoa no meu coração? Por que valores ou atitudes foram marcados, hoje, os meus olhares? Peço perdão pelos momentos em que um amor maior teria sido necessário e possível, e peço para crescer no amor. Pai Nosso…Amém!
(©Click 2 Pray)
Liturgia
Antífona de entrada Cf. Sl 24, 16.18 Olhai para mim, Senhor, e tende compaixão, porque estou só e desamparado. Vede a minha miséria e o meu tormento e perdoai todos os meus pecados. Oração coleta Senhor nosso Deus, cuja providência não se engana em seus decretos, humildemente Vos suplicamos: afastai de nós todos os males e concedei-nos todos os bens. Por nosso Senhor Jesus Cristo, vosso Filho, que é Deus e convosco vive e reina, na unidade do Espírito Santo, por todos os séculos dos séculos. LEITURA I 2Tm 4, 1-8 «Trabalha como pregador do Evangelho. Eu já estou oferecido em libação e o Senhor me dará a coroa da justiça» Sentindo-se no fim da vida, Paulo como que transmite a sua missão ao seu discípulo Timóteo. Morrer, dar a vida, é para ele como o derramar do líquido dos sacrifícios sobre o altar. Para ele, a morte será o último gesto deste sacrifício. Os Apóstolos, os chefes, os pregadores passam, mas a missão fica, porque Cristo continua presente em cada um que toma o lugar dos anteriores. A vida e obra de cada qual é como um sacrifício oferecido ao Senhor; no fim, o mesmo Senhor dará a justa coroa de glória, como a deu a Paulo. Leitura da Segunda Epístola do apóstolo São Paulo a Timóteo Caríssimo: Conjuro-te diante de Deus e de Jesus Cristo, que há de julgar os vivos e os mortos, pela sua manifestação e pelo seu reino: Proclama a palavra, insiste a propósito e fora de propósito, argumenta, ameaça e exorta, com toda a paciência e doutrina. Tempo virá em que os homens não suportarão mais a sã doutrina: mas, desejosos de ouvir novidades, escolherão para si uma multidão de mestres, ao sabor das suas paixões, e desviarão os ouvidos da verdade, voltando-se para as fábulas. Tu, porém, sê prudente em tudo, suporta os sofrimentos, trabalha no anúncio do Evangelho, cumpre bem o teu ministério. Quanto a mim, já estou oferecido em libação e o tempo da minha partida está iminente. Combati o bom combate, terminei a minha carreira, guardei a fé. E agora já me está preparada a coroa da justiça, que o Senhor, justo juiz, me há de dar naquele dia; e não só a mim, mas a todos aqueles que tiverem esperado com amor a sua vinda. Palavra do Senhor. SALMO RESPONSORIAL Salmo 70 (71), 8-9.14-15ab.16-17.22 (R. cf. 15ab) Refrão: A minha boca proclamará a vossa salvação. Repete-se A minha boca está cheia do vosso louvor, cantando continuamente a vossa glória. Não me rejeiteis na minha velhice, não me abandoneis quando me abandonarem as forças. Refrão Em Vós, Senhor, hei de esperar sempre e multiplicarei os vossos louvores. A minha boca proclamará a vossa justiça, dia após dia a vossa infinita salvação. Refrão Meu Deus, hei de narrar os vossos feitos grandiosos, recordarei, Senhor, a vossa justiça sem igual. Desde a juventude, ó Deus, Vós me ensinastes e até hoje anunciei sempre os vossos prodígios. Refrão Eu louvarei com a harpa a vossa fidelidade, cantar-Vos-ei ao som da cítara, ó Santo de Israel. Refrão ALELUIA Mt 5, 3 Refrão: Aleluia Repete-se Bem-aventurados os pobres em espírito, porque deles é o reino dos Céus. Refrão EVANGELHO Mc 12, 38-44 «Esta pobre viúva deu mais do que todos os outros» Jesus põe em contraste as atitudes ostensivas dos escribas e a simplicidade sincera dos humildes, onde não há lugar para vaidades. O que dá sentido às nossas atitudes, particularmente em relação à vida religiosa, é a atitude interior do coração. Os homens não a podem observar, nem a saberiam julgar, mas Deus vê no fundo do coração do homem! Evangelho de Nosso Senhor Jesus Cristo segundo São Marcos Naquele tempo, Jesus ensinava a multidão, dizendo: «Acautelai-vos dos escribas, que gostam de exibir longas vestes, de receber cumprimentos nas praças, de ocupar os primeiros assentos nas sinagogas e os primeiros lugares nos banquetes. Devoram as casas das viúvas com pretexto de fazerem longas rezas. Estes receberão uma sentença mais severa». Jesus sentou-Se em frente da arca do tesouro a observar como a multidão deitava o dinheiro na caixa. Muitos ricos deitavam quantias avultadas. Veio uma pobre viúva e deitou duas pequenas moedas, isto é, um quadrante. Jesus chamou os discípulos e disse-lhes: «Em verdade vos digo: Esta pobre viúva deitou na caixa mais do que todos os outros. Eles deitaram do que lhes sobrava, mas ela, na sua pobreza, ofereceu tudo o que tinha, tudo o que possuía para viver». Palavra da salvação. Oração sobre as oblatas Confiando na vossa bondade, Senhor, trazemos ao altar os nossos dons, para que estes mistérios que celebramos nos purifiquem de todo o pecado. Por Cristo nosso Senhor. Antífona da comunhão Cf. Sl 16, 6 Escutai, Senhor, as minhas palavras, respondei-me quando Vos invoco. Oração depois da comunhão Guiai, Senhor, com o vosso Espírito aqueles que alimentais com o Corpo e o Sangue do vosso Filho, de modo que, dando testemunho de Vós, não só com palavras mas em obras e verdade, mereçamos entrar no reino dos céus. Por Cristo nosso Senhor.
(©Liturgia)
HOMILIA
Homilia 2026 06 06
(©Pe Paulo Ricardo)
SANTO
São Norberto, apóstolo da Eucaristia

Família nobre e vida mundana Norberto nasceu numa família de nobres por cerca do ano 1080, em Gennep ou Xanten, no norte da Renânia (atual Alemanha). Ainda criança, foi apresentado ao Cabido da Catedral de São Vítor em Xanten, onde, mais tarde, foi ordenado subdiácono. O Imperador do Sacro Império Romano-Germânico, Henrique V, notou o carisma e os dons de Norberto, nomeando-o como seu conselheiro pessoal na corte imperial. Aí, Norberto viveu uma vida mundana.
Mudança de Vida No ano de 1115, após cair do seu cavalo e quase morrer numa tempestade, Norberto arrependeu-se e assumiu uma vida de penitência. Ordenado diácono e sacerdote no mesmo dia, peregrinou pelo país, pregando a Palavra de Deus, denunciando os abusos dos clérigos e reconciliando inimigos. Uma das mais antigas pinturas de Norberto retrata-o com o livro dos Evangelhos e um ramo de oliveira representando a paz. Criticado e perseguido pelos membros da hierarquia, Norberto solicitou e obteve a aprovação do Papa Gelásio II como pregador itinerante.
Fundador Mais tarde, o Papa Calixto II incentivou-o a fundar uma comunidade religiosa na diocese de Laon, no norte de França. Ali, no vale desolado e de difícil acesso de Prémontré, no norte de França, na noite de Natal do ano de 1121, Norberto fundou a sua ordem religiosa, a Ordem dos Cónegos Regulares Premonstratenses. Escolheu a Regra de Santo Agostinho, tornando-se um dos mais ávidos reformadores do seu tempo. A comunidade era marcada pela vida austera, pela pobreza e pela intensa vida litúrgica e de oração, mas, sobretudo, pela completa fidelidade ao ideal de vida comunitária retratado na Regra de Agostinho.
Episcopado Embora relutante, a 25 de julho de 1126, Norberto foi ordenado arcebispo de Magdeburgo e deixou a liderança da sua Ordem aos cuidados de Hugo de Fosses, para trabalhar no pastoreio desta vasta arquidiocese na fronteira nordeste do Sacro Império Romano-Germânico. Durante os seus anos como arcebispo, Norberto lutou energicamente pela liberdade da Igreja em relação aos príncipes e provou-se como um ardente defensor do Romano Pontífice. Foi indispensável na deposição do antipapa Anacleto II e no regresso do Papa Inocêncio II à Sé Petrina. Enfraquecido pelos vários trabalhos e viagens, Norberto regressou a Magdeburgo, onde faleceu a 06 de junho de 1134.
Apóstolo da Eucaristia Como “Apóstolo da Eucaristia”, a reverente contemplação de Norberto fixa-se no ostensório na sua mão direita. Muitos dos milagres atribuídos a São Norberto ocorreram no contexto do Santo Sacrifício da Missa: milagres de cura, de exorcismo e de reconciliação. De facto, São Norberto insistia em celebrar a missa antes de assumir qualquer trabalho, pois tão grande era a sua fé no poder da Eucaristia. No início da sua conversão, quando abdicou de literalmente tudo o que possuía, reteve consigo apenas os artigos necessários para a celebração da Missa, enquanto viajava a pé pela Europa. Era de tal forma, que podia celebrar a Eucaristia diariamente — embora não fosse prática comum na época um sacerdote celebrar tão frequentemente, apenas aos domingos. O ostensório só entrou realmente em uso muito mais tarde, mas, durante os tempos conturbados da revolta protestante, tornou-se uma expressão artística da tão conhecida devoção Eucarística de São Norberto.
A minha oração “Grande bispo e pastor das almas, ajudai-nos a viver com sinceridade e verdade os sacramentos, tendo como centro da nossa vida a Eucaristia. Que Jesus seja cada dia mais amado e adorado, e nós sejamos seus fiéis seguidores. Amén!”
São Norberto, rogai por nós!
REZAR O TERÇO
Mistérios Gozosos
REZAR COM O PAPA
Intenção para Junho de 2026
Pelos valores do desporto
Rezemos para que o desporto seja um instrumento de paz, encontro e diálogo entre culturas e nações, promovendo valores como o respeito, a solidariedade e a superação pessoal.
Vídeo Papa
Oração mensal
Oração de oferecimento
Pai de bondade, eu sei que estás comigo. Aqui estou neste dia. Coloca mais uma vez o meu coração junto ao Coração do teu Filho Jesus, que se entrega por mim e que vem a mim na Eucaristia. Que o teu Espírito Santo me faça seu amigo e apóstolo, disponível para a sua missão de compaixão. Coloco nas tuas mãos as minhas alegrias e esperanças, os meus trabalhos e sofrimentos, tudo o que sou e tenho, em comunhão com meus irmãos e irmãs desta rede mundial de oração. Com Maria, ofereço-Te o meu dia pela missão da Igreja e pelas intenções de oração do Papa e do meu Bispo para este mês.
Atitudes
Promover os valores do desporto Jogar em equipa. O desporto ensina-nos que a vida não se joga a sós. Precisamos dos outros para crescer, aprender e superar os nossos limites. Na família, na Igreja, na sociedade: só jogando em equipa construímos a paz, a comunhão e a fraternidade (Cf. Passo 3, O Caminho do Coração – Humanizar os nossos ambientes e as nossas atividades).